Bíonn traenáil lúthchleasaíochta ar siúl dhá lá sa tseachtain i ndiaidh am scoile.
Dé Céadaoin ó 3.40 - 4.40 agus Dé hAoine ó 1.10 - 2.10
Fáiltítear roimh chuile dhuine le taithí lúthchleasaíochta nó gan taithí. Glacann an scoil páirt i gcomórtais thras tíre, comórtais raon agus faiche lasmuigh agus laistigh. Ligtear do gach duine páirt a ghlacadh sna rásaí ar fad ag tús na bliana go dtí deireadh mhí Eanair le cleachtadh agus taithí a fháil. Níos déanaí sa bhliain roghnaítear na foirne, ach bíonn deis iomaíochta faighte ag gach éinne ag an bpointe sin.
Bíonn daltaí a dhéanann traenáil lúthchleasíochta nach dteastaíonn uatha iomaíocht ar chor ar bith ach a dteastaíonn uatha teacht ag traenáil ar bhonn sóisialta agus chun a n-aclaíocht a fheabhsú. Fáiltítear roimh an gcineál traenála seo freisin.
Athletics training takes place twice a week on Wednesday (3.40 - 4.40) and Friday (1.10 - 2.10).
All students, with or without experience are welcome to try out athletics. The school competes in inter school cross country, indoor, and outdoor track and field competitions. Everyone takes part in competitions until the end of January, when cross country teams are chosen. By this stage, everyone will have run in a couple of races and will have experienced being part of a Coláiste Íosagáin team.
Some students come to athletics training who do not wish to compete, but would rather improve their fitness in a relaxed and social environment. This is most welcome!